Yoga

Dienstags 18.30 

alte Schmiede in Schwarz

Liebe Yogis,

mein Name ist Jana Giammusso. Ich bin 43 Jahre alt und lebe in Schwarz.

Vor 8 Jahren begann ich Yoga zu praktizieren und ließ mich 2021 zur Yogalehrerin ausbilden.

Ich lade euch am Dienstag um 18.30 Uhr zur Hatha- Yogastunde nach Schwarz in die alte Schmiede ein. Euch erwarten klassische Asanas, Atemübungen, Yinyoga-Sequenzen, Entspannungseinheiten und geführte Kurzmeditationen.

Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß am Yoga haben, ihren Körper kräftigen und beweglicher machen wollen, ihre Haltung (innen wie außen) verbessern möchten und sich mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit wünschen.

Der Energieausgleich beträgt 10 € für 90 Minuten Unterricht.

Ich freue mich auf euch 😊

Anmeldung: 01773212640